Ist dir etwas Schlimmes passiert und du weisst nicht was tun? Wir sind für dich da – du bist nicht allein.

Das ist körperliche Gewalt. Sie kann in Form von Fusstritten, an den Haaren ziehen, dich gegen deinen Willen festhalten, Schlägen mit Fäusten oder Gegenständen und anderen Verletzungen vorkommen. Doch egal wie, wenn dir jemand mit Absicht weh tut, ist das verboten.

Hast du sowas erlebt? Dann wende dich an jemandem, dem du vertraust oder rufe uns an unter 052 625 25 00.

Auch Worte können verletzen und Angst machen. Psychische Gewalt kann Zuhause, auf dem Schulareal, im Hort, auf Instagram, TikTok, Snapchat, in Gruppenchats stattfinden. Von jemandem ständig beleidigt, bedroht oder runtergemacht, angeschrien oder nicht beachtet zu werden, tut weh und ist eine Form von Gewalt. Besonders schmerzhaft ist, wenn ein Elternteil oder ein Geschwister, eine Freundin oder ein Freund sich so verhält. Solche psychische Gewalt ist oft schwieriger zu erkennen als körperliche Gewalt. Die Wunden sind nicht sichtbar, sondern tief in dir drinnen.

Psychische Gewalt ist beispielsweise, wenn jemand:

• dich ignoriert oder ausschliesst
• dich verspottet oder dich vor anderen blossstellt
• dir absichtlich Angst macht, dich anschreit
• dich kontrolliert, bedroht oder einsperrt
• dich unter Druck setzt, Dinge zu tun, die du nicht möchtest
• dir verbietet, Freunde zu treffen oder Hobbys zu haben
• dich mit Bildern in den sozialen Medien oder Chats beleidigt, bedroht oder sexuell belästigt (Cybercrime)

Hol dir Hilfe.

Ganz egal wo und wie du diese Gewalt erlebt hast: – sprich mit einer Person, der du vertraust oder rufe uns an unter: 052 625 25 00.

Es ist verboten, wenn andere Personen sexuelle Handlungen mit oder an dir machen. Um sexualisierte Gewalt handelt es sich, wenn dich jemand im Intimbereich berührt oder dich zwingt jemanden anzufassen. Auch wenn du mit Blicken oder Bemerkungen belästigt, zum Sex oder zur Selbstbefriedigung gezwungen oder zu anderen Handlungen gedrängt wirst, ist das verboten.

Melde dich in diesem Fall anonym und kostenlos bei uns oder sprich mit einer Person, der du vertraust. Du bist nicht allein, wir hören dir zu und nehmen dich ernst.